Se você quer emagrecer, reduzir medidas e sente que sua barriga continua mais projetada ou que seu corpo não responde como antes, meu acompanhamento une alimentação, atividade física e LPF em uma estratégia pensada para você.
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Atendimento direto e individualizado
Depois da gestação, sentem que a barriga nunca mais voltou a ser como antes.
Querem emagrecer, mas vivem começando e abandonando dietas.
Percebem a barriga mais saliente e têm dificuldade para reduzir medidas.
Sentem que apenas mudar a alimentação não tem sido suficiente para transformar o corpo.
Querem voltar a vestir suas roupas e se sentir bem com o próprio corpo.
Sentem que a barriga continua mais projetada e não muda como gostariam.
Por isso, meu acompanhamento não se resume a entregar uma dieta. Alimentação, atividade física e LPF fazem parte de uma estratégia pensada para cuidar do seu emagrecimento e da transformação do seu corpo.
Alimentação pensada para o seu emagrecimento e sua rotina.
Atividade física alinhada à transformação do seu corpo.
LPF como estratégia complementar para a região abdominal e diástase.
Em alguns casos, a diástase pode estar envolvida nesse cenário e contribuir para uma aparência mais saliente da região abdominal. Ela é muito comum após a gestação, mas não acontece exclusivamente nesse período.
Estratégia alimentar para a sua realidade
Treino integrado ao seu processo
Atenção direcionada à região abdominal
Alimentação, atividade física e LPF trabalhando juntas em uma estratégia pensada para o seu emagrecimento e para a transformação do seu corpo.
Mais conhecida como Bell, sou ex-obesa. Aos 18 anos, ouvi do meu cardiologista que teria apenas dois anos de vida. Foi o choque que mudou minha história.
Eliminei 50 kg sem dietas radicais, mesmo com uma rotina corrida. Hoje, ajudo outras mulheres a emagrecerem de forma leve, saudável e sustentável.
Sou especialista em emagrecimento e comportamento alimentar, com foco em mulheres que enfrentam ansiedade, sobrecarga e dificuldade de manter constância.
Já acompanhei mais de 200 mulheres e mostro todos os dias que emagrecer não precisa significar cortar tudo ou viver presa a regras impossíveis.
É sobre encontrar equilíbrio, ter um plano que respeite sua rotina e contar com orientação de verdade durante todo o processo.
✔ Eliminou 50 kg sem dietas radicais;
✔ Mais de 200 mulheres acompanhadas;
✔ Especialista em emagrecimento e comportamento alimentar;
✔ Acompanhamento pensado para a sua rotina real.
Local de atendimento
Endereço R. 13 de Novembro, 01 -
sala 404
4º Andar - Centro, Tijucas - SC, 88200-000
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